Consejos para la recuperación de la cirugía plástica

En el Centro de Cirugía Estética del Sur de FloridaAlgunas de las preguntas más frecuentes que recibimos se refieren a la recuperación. Creemos en educar a nuestros pacientes sobre qué esperar y cómo planificar el periodo de recuperación. Aquí hemos recopilado una lista de nuestros principales consejos para la recuperación, con la esperanza de que su experiencia sea lo más tranquila y libre de estrés posible.

Don’t Push Your Healing Body

The best piece of advice we can share about plastic surgery recovery is to be patient and give yourself enough time for the recovery process. We know you are eager to return to work and busy children, family and friends, and your time is at a premium. However, we encourage you to honor your body by taking time off and slowing down for a few weeks following your surgical procedure.

Depending on the procedure, recovery time and healing process vary from patient to patient. You may need to take between one and four weeks off from work to heal. Don’t rush it! In the long run, pushing your healing body before it is ready can actually do more harm than good and prolong your recovery. Proper wound care is one of the crucial steps to quicker recovery and better post surgical scarring.¬†

Contratar un equipo de apoyo

Recuperarse de una intervención de cirugía plástica no es el momento de ser Superwoman. No puede hacerlo todo sola; necesitará la ayuda de familiares o amigos al menos durante la primera semana posterior a la intervención, cuando su energía y amplitud de movimiento son limitadas. Esto es especialmente cierto si tiene hijos o mascotas que necesiten su atención. Le recomendamos que contrate a alguien que sea cariñoso y positivo, para que pueda mantenerle el ánimo alto si empieza a tener dudas o preocupaciones.

Prepare su nido con antelación

When you arrive home after surgery, you want to have everything you need in place so you can get right into bed and sleep for the rest of the day. Over the next few days, you will not want to get out of bed or off the couch any more than you absolutely have to. This is why it’s a good idea to prep your recovery space ahead of time with all of your essential items.

Recomendamos abastecerse de lo siguiente:

• Bolsas de hielo
• Gasas adicionales para vendar las incisiones
• Medicamentos con receta
• Agua y Gatorade y pajitas flexibles
• Aperitivos normales (por ejemplo, galletas, gelatina)
• Ropa limpia, holgada y fácil de poner
• Teléfono móvil con el número de nuestra oficina guardado; cargador de móvil
• Entretenimiento (por ejemplo, Kindle, Netflix)
• Leche de Magnesia en caso de estreñimiento por analgésicos y anestesia
• Grandes almohadas para apoyarse y mantas para mantenerse caliente

Llevar un registro de medicamentos

Our team will provide instructions for medications after surgery; we will tell you when and how much to take of each. Your memory may not be as sharp as normal right after surgery, so it can be helpful to keep a written medication log or set an alarm on your cell phone so you don’t skip a dose.

No se quite la ropa quirúrgica

Depending on the procedure you had, you may go home from the surgery center wearing a surgical bra for breast augmentation and other breast surgeries or a compression garment for tummy tucks, mommy makeover, and BBLs. These garments are good for your body’s healing tissues and body contouring. Do not remove these garments until our doctors have cleared you to do so. Don’t remove your bandages or dressings unless we tell you to.

Volver a comer con calma

During your initial recovery, ease back to your normal diet. Start with light comfort foods like soup, plain crackers and Jell-O and slowly work your way up to substantial meals when you have the appetite. Don’t forget to hydrate as much as possible; your body needs at least eight ounces of water or Gatorade every two hours.

Contacte con nuestro equipo

Para obtener más consejos sobre cómo maximizar su recuperación quirúrgica, póngase en contacto con el equipo del Centro de Cirugía Estética del Sur de Florida y asegúrese de enviar la consulta virtual para programar una consulta con uno de nuestros cirujanos plásticos certificados. Llame a nuestra oficina al (954) 565-7575 hoy.